23.10.2022 – Lausanne Marathon 2022

Am Sonntag 23. Oktober 2022 lief ich meinen ersten Strassenmarathon in Lausanne.
Ich wollte diesen Marathon schon im Oktober 2020 laufen – war bereits vor Ort, doch 3 Tage vor dem Start kam die Absage infolge Corona. Naja ich machte damals das Beste draus und wir gingen zu dritt von Montreux aus auf eine Wanderung. Aber diesmal hat es ja geklappt!

Zuerst ging es (obere 2 Bilder) von Lausanne in Richtung Vevey dem See entlang und nach 21 km kam dort der Wendepunkt und es ging auf derselben Strasse wieder zurück, aber immer alles auf Teerstrassen dem See entlang.

(c)alphafoto.com

Mein Ziel war es, eine Zeit unter 4h zu laufen, da ich mich konditionell sehr fit fühlte,
aber mir wegen einigen “Wehwechen” doch nicht ganz sicher war. Ich erreichte das Ziel
schlussendlich unerwartet in 3h41min und konnte ein konstantes Tempo (5:15min/km – Schnitt)
ohne einen einzigen Einbruch durchlaufen. Sicher war ich froh im Ziel zu sein und spüre meine
Oberschenkel immer noch etwas – doch es hat Spass gemacht.

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